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コツが知りたい！

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		ハウスダスト対策の＜コツ＞は？ 　 　 息子が「ダニ・ハウスダスト」アレルギーによる喘息で困っています。幸いウチはフローリングが多く、冬だけはリビングに敷物を敷いていますが、その他のマットは使ってません。掃除機は朝と夕にかけているし、拭き掃除もマメにしてるつもりなのですが、症状はあまりよくなりません。あと何に気をつけたらいいのでしょう。（大阪府　かめちゃん　32歳） 私も喘息ではないけど、ハウスダストアレルギー持ちです。床以外の場所や物はどうしてますか？押し入れの中、引出しの中はほこりっぽくないですか？布団、座布団などの布類、毎日外でほこりをたたいてますか？家具の上にのってるほこりはふき取ってますか？あと、問題はエアコンです。フィルターは簡単に掃除できるけど、内部のカビは市販のカビ取りクリーナーを使ってもなかなかきれいになりません。私は結構これで苦しめられました。専門業者に依頼してすっきりカビを落としてもらえばいかがでしょう？あとは冬は部屋を加湿する、空気清浄機を使う、等。アレルギーは季節の変わり目、そして喘息は低気圧がやってくる時に症状が出ます。（所沢市　ざぶ　37歳） いくらやってもキリがないですよねー。毎日掃除機に拭き掃除、ベットマットの掃除機あて。うちではベットの敷きマットは、１週間に一度洗うようにしています。シーツも最低2日に1回はかえるようにしています。子供の枕はバスタオルです（こまめにかえられるので）。布団は、ダニがとても気になるので、１シ-ズンで買いかえています。クリ-ニングに出すのも良いのですが、前に洗われずに返ってきた事があり、何となく信用できなくて。その効果か分かりませんが、ひどかった主人の喘息も今は全く出ていません。あと、以前はマンションの1階に住んでいたのですが「喘息には低い階はやめたほうが良い」と聞いたので、思い切って引越ししました。今は５階に住んでます。子供もアレルギ-体質なので、なるべく主人のようにならないよう、できるだけの事をしてあげようと思いがんばってます。（お名前がありませんでした） ハウスダストに敏感ということは、少なからずアレルギ-体質だと思うので、これから春先は、もっとつらくなる可能性がありますよね。体の内側から変えていかないと……アレルギ-でアトピ-体質の私が長年かけて（プロポリス・アロエ・お灸・高麗人参・クロレラ・すべて試した結果）たどりついたのは、ＤＨＣの通販商品「シソの実油」です。ひと瓶850円で１ヵ月分。キャンペ-ン中にまとめ買いして、かれこれ９年間飲んでます。αリノレン酸が鼻詰まりやストレス、アレルギ-によくききますよ。（大阪府・大東市　充基大すきままです　32歳） いかがでしたか？ 更なる＜コツ＞をお持ちの方や、もっといいアイデアがあれば こちらへ情報をお寄せください。 　宛先：kotu@55192.com ←その他（一覧）にもどる